Знаменитості: Які продукти потрібно вживати на сніданок?
Пошук

Головна Їжа та напоїЯкі продукти потрібно вживати на сніданок?
3 рецепти з кулінарної книги Меган Маркл
далі...
Що їсть Кейт Міддлтон? Розкрито дієту принцеси Уельської
далі...
21:00, 27 Лип 2023

Автор
Galina_Tsvyk

Які продукти потрібно вживати на сніданок?

1792_3.jpg (64.6 Kb)

Що потрібно з'їсти на сніданок, щоб холестерин перестав бути загрозою для організму?

Яйця

Яйця, зокрема яєчний білок, дуже корисні наявністю таких мінералів і вітамінів, як селен і рибофлавін. Вони перешкоджають не тільки утворенню холестеринових бляшок, але і схудненню.

Йогурт

Даний продукт багатий цінним для організму білком, який в ранковий час доби засвоюється найкращим чином.

Багато досліджень показують: вживання на сніданок йогурту провокує зниження інтересу до шкідливих закусок, що прискорює утворення холестеринових бляшок.

Кава

Кофеїн, що міститься в будь-яких кавових напоях, сприяє спалюванню жиру, а також прискоренню метаболізму.

Якщо пити каву вранці в розумному дозуванні, холестеринові бляшки і жирові відкладення почнуть ефективно розщеплюватися.
Джерело: bilshe.com Теги: сніданок, що їсти на сніданок

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Веганський гарбузовий лате зі спеціями
далі...
Найлегший рецепт приготування печива з вівсянки
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





 
 



 

Популярні новини

Що буде, якщо ви почнете їсти помідор щодня?
Маєте на шкірі обличчя висипання – томати допоможуть!
Алкоголь не робить оточуючих більш привабливими — дослідження
Дослідження спростувало стійкий міф про те, що п’яним людям простіше сподобатися

Партнери



 

Інші новини





Шоу-біз

Її не впізнати: Кім Кардаш'ян на обкладинці журналу (фото)
Здається, світська левиця маскується під молоду Джолі


Теги

Фото 4706, Меган Маркл 1739, Інстаграм 1375, принц Гаррі 1344, кейт міддлтон 1315, дженніфер лопес 1049, анджеліна джолі 926, Кім Кардашьян 801, Ріанна 768, принц вільям 723, Ірина Шейк 719, Ані лорак 672, Бред Пітт 635, Вікторія бекхем 595, відео 539, селена гомес 513, Брітні Спірс 507, леді гага 496, Тіна Кароль 466, Кайлі Дженнер 466