Знаменитості: Шеф-повар Кріса Хемсворта розсекретив дієту актора
Пошук

Головна Їжа та напоїШеф-повар Кріса Хемсворта розсекретив дієту актора
Гвінет Пелтроу після багатьох років змінила дієту і відмовилася від суворих обмежень
далі...
Демі Мур більше не сидить на дієтах
далі...
08:00, 14 Жов 2023

Автор
Galina_Tsvyk

Шеф-повар Кріса Хемсворта розсекретив дієту актора

3134_2.jpg (40.15 Kb)

Особистий шеф-кухар Кріса Хемсворт, Серхіо Перера, вже протягом 10 років піклується про харчування актора. Він допомагає йому набирати та скидати вагу для різних ролей. Днями спеціаліст поділився секретами дієти Хемсворта.

За словами кухаря, акторові потрібно багато білків. Кріс їсть велику кількість м'яса та овочів:

«Коли справа доходить до нарощування м'язової маси, він просто підтримує її в чистоті, використовуючи велику кількість барбекю і підтримуючи її здоровою середземноморською кухнею з додаванням оливкової олії», — розповів Перера.

Також фахівець свого часу змушував актора їсти велику кількість салату, що складається з сирих та варених овочів, ферментованих продуктів, горіхів, насіння та корисних жирів. При цьому, було дуже важливо, щоб Хемсворт їв рибу.
Джерело: bilshe.com Теги: Кріс Хемсворт

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Що ми будемо їсти у 2050 році: фахівець дав шокуючий прогноз про страви майбутнього
далі...
Новий тренд: користувачі пробують заморожений зефір
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Схуднення продовжує життя - дослідження
На думку експертів, оптимальний індекс маси тіла - нижче 25
Популярні скляні кружки з подвійним дном виявилися небезпечними
Жінці наклали чотири шви на руку
Експерт з приготування джемів назвав товари Меган Маркл «справжнім розчаруванням»
«Цьому немає виправдання»

Партнери



 

Інші новини





Шоу-біз

Одразу кілька нових фільмів про трансформерів можуть вийти на екрани
Paramount Pictures паралельно працює над створенням п'яти фільмів
Зйомки нових «Хронік Нарнії» перенесли
Причин кінобоси озвучувати не стали


Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1959, кейт міддлтон 1535, принц Гаррі 1533, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1319, анджеліна джолі 1084, принц вільям 867, Ріанна 862, Кім Кардашьян 803, Бред Пітт 788, Ірина Шейк 732, Вікторія бекхем 701, Ані лорак 673, селена гомес 671, Брітні Спірс 636, Кайлі Дженнер 592, Бен Аффлек 550, Хейлі Бібер 545, відео 539