Знаменитості: 10 фраз для тебе, якщо опускаються руки
Пошук

Головна Життя10 фраз для тебе, якщо опускаються руки
Де гарантовано взяти гроші студентові, якщо стипендію затримують
далі...
Українка малює унікальні картини, які важко відрізнити від фотографій
далі...
20:00, 09 Вер 2023

Автор
Galina_Tsvyk

10 фраз для тебе, якщо опускаються руки

27_1.jpg (19.39 Kb)

Ми живемо у складний час, коли кожен українець не впевнений, що у нього є завтра. Biйнa прийшла у наші домівки і забрала те світле і добре, що було в нас. Та ми вже [на жаль чи на щастя] адаптувались. Бо психіка не витримує перебувати у напрузі постійно. Жити щодня у вирі поганих і добрих новин, заправлених невідомістю, дуже складно. Не дивно, що багато психологів кажуть, що зараз у багатьох українців є ті чи інші психологічні проблеми, безліч людей дізналося, що таке панічна атака.

Часом психіка рятується апатією. Станом, коли нічого не хочеться, ніщо не цікавить, ти хочеш лягти і просто дивитися в стелю. Вікіпедія кажу, що апа́тія, байду́жість — це відсутність почуттів, емоцій, інтересу чи стурбованості щодо чого-небудь. Якщо ти раптом відчуваєш щось схоже, у тебе опускаються руки, просто дозволь собі прожити цей стан. Хочеш лежати – лежи. Навіть якщо на це піде день-два. А тоді скажи собі, що ти зможеш. Зможеш підвестися і йти далі. Бо все, що попереду, - варте твоїх зусиль!

Сьогодні ми підготували для тебе фрази, в яких ти знайдеш підтримку, розуміння і сили рухатися вперед:

● Ти зможеш! Якщо це з тобою сталося, - це тобі під силу.
● Все погане і навіть жахливе, що колись відбулося, - минуло. І це теж пройде.
● Це не назавжди!
● Події нейтральні. Це лише емоція. Зараз ти не віриш, але твій стан зміниться.
● Поспи з цими думками. Зранку ти прокинешся – і все виглядатиме простіше. Ти знайдеш вихід!
● Те, що ти відчуваєш, - важливо. Прислухайся до своїх думок і бажань.
● Дихай рівно, не забувай про поставу і пий воду. І життя стане кращим.
● Не проклинай темряву. Просто запали свічку.
● Просити про допомогу – не страшно. І не соромно.
● Твоя помилка – це не катастрофа, це досвід. Завдяки якому наступного разу ти зробиш краще.
Джерело: bilshe.com Теги: опускаються руки, апатія, психологія, поради, як підтримати себе

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Як святкували Великдень в давнину?
далі...
Коргі на прізвисько Тедді з'їв 20 шоколадок в обгортці за 1 годину
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Коргі на прізвисько Тедді з'їв 20 шоколадок в обгортці за 1 годину
Новина дня
Редкие и уникальные виды массажа, о которых вы могли не слышать
Массаж известен своей способностью снимать стресс
Як святкували Великдень в давнину?
Сьогодні змінилася форма обрядового хліба

Партнери



 

Інші новини





Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1842, принц Гаррі 1432, кейт міддлтон 1421, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1141, анджеліна джолі 968, Кім Кардашьян 803, Ріанна 802, принц вільям 786, Ірина Шейк 728, Бред Пітт 684, Ані лорак 673, Вікторія бекхем 647, Брітні Спірс 573, селена гомес 562, відео 539, Кайлі Дженнер 503, леді гага 500, бейонсе 484