Знаменитості: 43-річна Пенелопа Крус розповіла таємниці ідеальної фігури
Пошук

Головна Їжа та напої43-річна Пенелопа Крус розповіла таємниці ідеальної фігури
Гвінет Пелтроу після багатьох років змінила дієту і відмовилася від суворих обмежень
далі...
Демі Мур більше не сидить на дієтах
далі...
16:00, 16 Вер 2017

Автор
OlenaYur

43-річна Пенелопа Крус розповіла таємниці ідеальної фігури

Дивлячись на Пенелопу Крус, важко повірити, що їй вже 43 роки - схоже, що актриса молодшає з кожним днем і, зважаючи на її таємниці, вона точно цим і займається.

940x738_1_16471232b9e99238e33e2a600275300c1000x785_0xd42ee42a_20230832021412663352.jpeg (35.68 Kb)

Зірка зізнається, що в звичайному житті майже не фарбується, а користується тільки тушшю та парфумами. Окрім того, Пенелопа дотримується безглютенової дієти і практично не вживає продукти тваринного походження: "Я намагаюся виключити з раціону молочні продукти і цукор. Я не можу їсти продукти з глютеном, тому що у мене на нього алергія". У раціон акторки входить багато овочів, фруктом і білок рослинного походження.

Також зірка не любить занадто активні вправи, а надає перевагу бікрам-йозі: "Гаряча йога сильно змінила моє тіло. Якщо захочете спробувати, готуйтеся до того, що доведеться неабияк попітніти. Одне заняття триває півтори години: після першої години легшає, і в решту 30 хвилин відкривається друге дихання. до того, як я почала займатися йогою, моє тіло було млявим - тепер я сповнена енергії, і це справжнє диво", - говорить актриса.
Джерело: bilshe.com Теги: Пенелопа Крус

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Що ми будемо їсти у 2050 році: фахівець дав шокуючий прогноз про страви майбутнього
далі...
Новий тренд: користувачі пробують заморожений зефір
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 
 

Інші новини





Шоу-біз

39-річна сестра Кари Делевінь вперше стала мамою
Радісною новиною Поппі поділилася у соціальних мережах
Дакота Джонсон розважається на яхті в купальнику (фото)
Акторка вирушила на відпочинок після релізу «Матеріалістки»


Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1962, кейт міддлтон 1536, принц Гаррі 1535, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1319, анджеліна джолі 1085, принц вільям 867, Ріанна 862, Кім Кардашьян 803, Бред Пітт 791, Ірина Шейк 732, Вікторія бекхем 702, Ані лорак 673, селена гомес 671, Брітні Спірс 636, Кайлі Дженнер 594, Бен Аффлек 550, Хейлі Бібер 546, відео 539