далі...
10:00, 09 Бер 2018
Як худнуть ангели Victoria's Secret
Моделі Victoria's Secret Карлі Клосс, Алессандра Амбросіо і Кендіс Свейнпол розповіли, як їм вдається підтримувати ідеальну форму.
«Отже, всі хочуть мати гарні сідниці, правильно? Цією зоною потрібно займатися окремо, - радить Карлі Клосс. - Одне з кращих вправ - це підйоми ніг. На YouTube можна знайти безліч хороших навчальних відео».
У Алессандри Амбросіо двоє дітей, але материнство нітрохи не вплинуло на її фігуру. Секрет успіху моделі - активний спосіб життя. Але для ідеальної фігури одного спорту не достатньо.
«Обожнюю пілатес, - каже вона. - Я відчуваю, як все тіло підтягується, а живіт стає кам'яним! А ще йога. Якщо мені не вдається сходити на ці заняття у фітнес-центрі, я вирушаю на пляж і займаюся серфінгом або граю в волейбол з друзями. Мені подобається бути активною кожен день».
Кендіс Свейнпол вважає за краще поєднувати приємне з корисним.
«Навіть танці на вечірці можуть стати тренуванням, - запевняє модель. - Я це просто обожнюю!»
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як виглядати на 10 років молодшою?
4 ролі Меган Маркл, про які вона хотіла б забути
Джерело:
Теги: ангели, Victoria's Secret, дієти
«Отже, всі хочуть мати гарні сідниці, правильно? Цією зоною потрібно займатися окремо, - радить Карлі Клосс. - Одне з кращих вправ - це підйоми ніг. На YouTube можна знайти безліч хороших навчальних відео».
У Алессандри Амбросіо двоє дітей, але материнство нітрохи не вплинуло на її фігуру. Секрет успіху моделі - активний спосіб життя. Але для ідеальної фігури одного спорту не достатньо.
«Обожнюю пілатес, - каже вона. - Я відчуваю, як все тіло підтягується, а живіт стає кам'яним! А ще йога. Якщо мені не вдається сходити на ці заняття у фітнес-центрі, я вирушаю на пляж і займаюся серфінгом або граю в волейбол з друзями. Мені подобається бути активною кожен день».
Кендіс Свейнпол вважає за краще поєднувати приємне з корисним.
«Навіть танці на вечірці можуть стати тренуванням, - запевняє модель. - Я це просто обожнюю!»
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як виглядати на 10 років молодшою?
4 ролі Меган Маркл, про які вона хотіла б забути
В ТЕМУ:
-
Рейтинг віртуальних казино: правила щодо вибору проекту
Старі ігрові автомати: ключові особливості ретро-слотів
Рейтинг онлайн казино: як визначити найкращі майданчики?
Садові парасольки від BONRO: як ми вирішили проблему літньої спеки на літньому майданчику кафе
Штучний інтелект і наука: як машини вже допомагають робити наукові відкриття
Статті по темі:
роздрукувати
Коментарі
Відео по темі:
Події
Салат «Олів'є» виявився корисним для здоров'я24 Dec, 23:00
Користь чорного шоколаду – міф14 Oct, 06:50
Популярні новини
Ранкові прогулянки покращують здоров'я і допомагають контролювати апетит
Тепер зрозуміло, куди бабусі з ранку йдуть — заряджаються енергією
Пиво з ведмежого гівна випустили в США
У процесі варіння використовувалося лайно чорних ведмедів
Pepsi оголосила про випуск своєї першої пребіотичної кола – Pepsi Prebiotic Cola
Це новий функціональний напій з додаванням пребіотичної клітковини для здоров'я кишечника, без штучн...
Партнери
Інші новини
Шоу-біз
«Тримай моє ім'я подалі від свого рота»: Кім Кардаш'ян заборонила використовувати своє ім'я Каньє Весту
Адвокати зірки вже підготували документи, що вказують на порушення пунктів про конфіденційність
Пінк назвала журнал People «розповсюджувачем фейків»
«Мені щойно повідомили, що я розлучилася зі своїм чоловіком»
Названо людину року за версією журналу Time (відео)
«Намагатися бути ідеальною — не так весело»: Меган Маркл знялася для обкладинки Harper's Bazaar (фото)
Джастіна Бібера назвали найстильнішим чоловіком за версією журналу GQ (фото)