Знаменитості: Що їсти, щоб відновити імунітет після COVID-19
Пошук

Головна Їжа та напоїЩо їсти, щоб відновити імунітет після COVID-19
Як приготувати яблучні оладки на кефірі?
далі...
Як приготувати бананові сирники?
далі...
07:30, 31 Сер 2021

Автор
Galina_Tsvyk

Що їсти, щоб відновити імунітет після COVID-19

15_11.jpg (31.58 Kb)

Ті, хто перехворів коронавірусом, відзначають у себе не тільки зниження працездатності, слабкість, відсутність нюху (на жаль, він повертається не до всіх), двома словами - зниження імунітету. Наслідки хвороби будуть відгукуватися ще довго, тому важливо допомогти організму якомога швидше відновитися: урізноманітнити свій раціон, почати приймати курси вітамінів і БАДів, частіше бувати на свіжому повітрі, відпочивати.

На думку експертів, особливу увагу варто приділити собі в період активної фази одужання, в перші три тижні після хвороби.

Величезну роль в процесі відновлення грає правильна система харчування: збалансований раціон може допомогти знизити рівень запалення і зняти навантаження з роботи кишечника і нирок, підтримати печінку і серцево-судинну систему. Завдяки цьому можна скоротити час реабілітації, підвищити імунітет, прискорити обмінні процеси і поліпшити склад крові.
Джерело: bilshe.com Теги: COVID-19, вакцинація, коронавірус

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Картопляне суфле: як приготувати просту і вишукану страву?
далі...
100-річний ветеран назвав напій, який він п'є щоранку за сніданком
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Декоруємо паску з дітьми: веселі ідеї для всієї родини
Прикрашання паски - це чудова можливість не лише створити красивий десерт
Джонні Депп розробляє власний бренд рому
Завдяки випуску елітного алкоголю Депп сподівається розбагатіти
Яке молоко можна додавати в каву під час схуднення?
Важливо замінити коров'яче молоко

Партнери



 

Інші новини





Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1835, принц Гаррі 1428, кейт міддлтон 1408, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1121, анджеліна джолі 956, Кім Кардашьян 803, Ріанна 788, принц вільям 778, Ірина Шейк 725, Бред Пітт 674, Ані лорак 673, Вікторія бекхем 633, Брітні Спірс 560, селена гомес 548, відео 539, леді гага 499, Кайлі Дженнер 495, бейонсе 481