Дженніфер Еністон поділилася рецептом смузі, яке заряджає енергією на цілий день

52-річна Дженніфер Еністон завжди у відмінній фізичній формі не тільки завдяки регулярним тренуванням, але ще й збалансованому харчуванню. Що їсти, щоб худнути? Еністон вважає, що протеїнове смузі зі шпинатом - саме те, що треба. Записуйте рецепт напою, що бадьорить, який зарядить вас енергією на цілий день і не принесе проблем у вигляді зайвих кілограмів.

Інгредієнти:

- стевія
- 1 стакан льоду
- антиоксиданти
- шпинат
- кориця
- порошок матча
- 1 ст. л мигдальної пасти
- 1 стакан шоколадно-мигдалевого молока
- 2 ст.л. протеїну
- вишня, банан

Змішати всі інгредієнти і збити в блендері до однорідної маси.

Смачного!