Знаменитості: Як стрес впливає на шкіру?
Пошук

Головна ЖиттяЯк стрес впливає на шкіру?
Як зберегти здоров’я нігтів при регулярному манікюрі
далі...
Що не можна робити одразу після манікюру?
далі...
22:00, 02 Вер 2021

Автор
Galina_Tsvyk

Як стрес впливає на шкіру?

2928_11.jpg (28.4 Kb)

Портрет людини в стресі виглядає вкрай сумно: похмурий вираз обличчя, тьмяна суха шкіра, почервоніння, запалення і темні кола - результат важких трудових буднів. Очевидно, що стрес має набагато більш вагомий вплив на організм, ніж здається на перший погляд. Наприклад, може вилитися в серйозні проблеми зі шкірою.

Головний винуватець – кортизол. Коли ми піддаємося стресу, тіло думає, що знаходиться в небезпеці і реагує викидом гормону кортизолу. На перший погляд нічого страшного, але з часом кортизол впливає на роботу сальних залоз, які виробляють більше себуму. Це, в свою чергу, може стати причиною прищиків – наприклад, прямо перед важливою подією – іспитом, нарадою або побаченням. Тривалий стрес призводить не тільки до збільшення вироблення себуму, але і погіршує здатність шкіри відновлюватися, виробляти колаген та еластин і навіть впливає на появу мімічних та глибоких зморщок. До того ж, стрес впливає на захисну функцію шкіри і робить її більш вразливою до негативного впливу навколишнього середовища.

На щастя, можливість змінити ситуацію є. По-перше, знайди причину стресу. По-друге, подумай, як ти можеш впоратися з ним. Медитація, йога, дихання – ці і не тільки практики допоможуть нормалізувати ситуацію. Запали свічки, нанеси маску для обличчя і ляж в теплу ванну. Знайди трохи часу на себе і вчися відпочивати.
Джерело: bilshe.com Теги: стрес, здоров'я, шкіра, стан шкіри, косметологія, косметолог

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Як зрозуміти, що ваш котик щасливий?
далі...
Чому слід прийняти чотирилапого друга з притулку?
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

семена конопли от «‎Hohland Seeds»Биокомпозитные материалы из конопли – экологически чистое будущее наших детей
Конопля – это растение с неоднозначной историей.
Звідки насправді взялося вято 8 березня?
Історія зародження свята тут
Як вибрати дружину за знаком зодіаку?
За версією зодіакального кола, які жіночі знаки зодіаку будуть найкращими дружинами?

Партнери



 

Інші новини





Шоу-біз

Тімоті Шаламе підписав контракт зі студією Warner Bros.
У майбутніх проектах артист виступить, як актор і продюсер
Disney випустить шосту частину «Піратів Карибського моря»?
Офіційної дати прем'єри кінокартини ще немає


Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1835, принц Гаррі 1428, кейт міддлтон 1408, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1121, анджеліна джолі 956, Кім Кардашьян 803, Ріанна 788, принц вільям 778, Ірина Шейк 725, Бред Пітт 674, Ані лорак 673, Вікторія бекхем 633, Брітні Спірс 560, селена гомес 548, відео 539, леді гага 499, Кайлі Дженнер 495, бейонсе 481