Як зрозуміти, чи є у вас постковідна депресія

Чому депресія виникає після ковіду? Версії різні. Одні лікарі списують ускладнення на початкову схильність пацієнта, інші - на загальне ураження нервової системи, висловлюються версії про вплив безсоння (ще одне ускладнення після коронавірусної інфекції). Невролог Анастасія Клименко каже, що поганий сон посилює розчарування, пов'язане з ізоляцією, може заважати контакту з іншими людьми через ненормальний режим сну та неспання, а від цього посилюється почуття відчуженості та покинутості. Порушення сну може бути фактором для посилення депресії або навіть провокувати депресивний епізод.

"Нервова система, якщо не відпочиває, стає вразливою до різних порушень: тривог, панік. Відомо, що коронавірус впливає на нервову систему", — каже психіатр Світлана Полубоярських.

У чому відмінність постковідної депресії?
Як правило, люди стикаються з тривогами, паніками. Зрештою,ці симптоми можуть призвести до депресії, якщо їх довго не лікувати. Лікарі найчастіше ставлять діагноз "тривожно-депресивний розлад", тобто у пацієнтів є прояви і тривоги, і депресії.

Як зрозуміти, що у тебе постковідна депресія?
Ніяк – самостійно ви навряд чи зможете об'єктивно оцінити свій стан, діагноз має поставити лікар. Лікар може оцінити стан пацієнта під час поглибленої диспансеризації, яку ввели для тих, хто переніс коронавірусну інфекцію, але й самій людині варто відстежувати свій стан, вчасно звертатися до лікаря.

Коли настав час йти до лікаря?
Звертатися до лікарів є сенс, якщо помічаєте симптоми депресії протягом кількох тижнів. Як правило, це не лише зниження настрою, а й значніші зміни у житті.

"Якщо знижується працездатність і змінюється звичайний ритм життя людини, слід звернутися до фахівця, — каже психіатр Артем Гільов. — Найголовніший дзвіночок: якщо раптом настрій знижується настільки, що виникають суїцидальні думки або тривога наростає настільки, що порушується сон".

Як лікують постковідну депресію?
Так само, як і будь-яку іншу. Артем Гільов пояснює, що специфічних рекомендацій щодо лікування таких ускладнень поки немає, тому кожен лікар лікує відповідно до тих скарг, які є у людини.

"Депресія лікується не якимось конкретним препаратом. Вибираються ті препарати, які найбільше підходять під симптоматику, — у різних пацієнтів вона може відрізнятися", — каже психіатр Світлана Полубоярських.