Яна Соломко відкрила свій секрет чудового настрою

Восени настрій може дуже швидко змінюватися, але в будь-якому випадку, не можна говорити слово" депресія ". Потрібно відганяти такі думки. Природно, поганий настрій може бути присутнім, особливо, у нас, дівчаток. Ми ж божевільні (сміється). Зараз ми поговоримо, повеселимося, потім нам хтось щось скаже, і ми розплачуся, потім заспокоїмося. ми такі істоти, це нормально. Чоловіки ж тримають все в собі. Правда, незрозуміло, що краще: тримати все в собі і раз на рік вихлюпувати все ураганом або іноді вередувати.

Як боротися? Потрібно себе налаштувати, що немає ніяких депресій. Я взагалі не знаю, що таке осіння хандра. Трапляється напад поганого настрою? Збираєте всіх друзів у себе вдома, готуєте сангрию, включаєте музику і танцюєте. І життя прекрасне! (Посміхається)

Дівчаткам потрібно танцювати. Поганий настрій? Танцюйте. Танцюйте до ранку (сміється). Потрібно отримувати заряд позитивних емоцій, а цього можна досягти навіть найпростішими способами