Знаменитості: Жизель Бюндхен вчить заспокоюватися за кілька подихів
Пошук

Головна ТаблоїдЖизель Бюндхен вчить заспокоюватися за кілька подихів
Райан Рейнольдс розкрив лякаючу звичку доньки
далі...
61-річний Том Круз помічений лише в плавках під час відпочинку (фото)
далі...
14:00, 14 Лип 2020

Автор
OlenaYur

Жизель Бюндхен вчить заспокоюватися за кілька подихів

8788_zhzh.jpg (108.98 Kb)

Бразильська супермодель Жизель Бюндхен пропонує боротися зі стресом альтернативним диханням.

Зірка опублікувала майстер-клас онлайн. Для початку зробіть три глибокі вдихи, розслабте шию і випрямити поставу. Потім з'єднайте вказівний і середній пальці правої руки і помістіть їх між бровами. Великим пальцем затисніть праву ніздрю і глибоко вдихніть лівої ніздрів. Затисніть безіменним пальцем ліву ніздрю і приберіть великий палець з правого - видихаємо. Після цього вдихніть правою ніздрею, затисніть її великим пальцем і видихніть лівою. Вдихніть лівою, покладіть на неї безіменний палець і видихніть правою ніздрею.

Джерело: bilshe.com Теги: Жизель Бюндхен

В ТЕМУ:

Статті по темі:

Бенні Бланко хоче дітей з Селеною Гомес
далі...
Дочка важкохворого Брюса Вілліса розкрила таємницю про свою родину
далі...
роздрукувати
Система Orphus

Коментарі

Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)
captcha

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 





Відео по темі:




 
 



 

Популярні новини

Кріс Пратт з дружиною знесли знаменитий особняк
«За гроші не купиш гарний смак»
Експерименти продовжуються: Меган Фокс зробила каре з чубчиком (фото)
Акторка все не може визначитися зі своїм іміджем
Кейт Бекінсейл, яка сильно змінилася після госпіталізації, вперше вийшла у світ (фото)
Образ артистка доповнила зеленим клатчем

Партнери



 

Інші новини




Гаджети

Данські вчені розробили нейромережу, яка може передбачати тривалість життя людини
Сенсаційний винахід під назвою Life2vec оцінює ризик смерті з точністю до 78%
Як додатки для знайомств впливають на наш мозок?
Цікаве спостереження від вчених


Теги

Фото 4705, Меган Маркл 1842, принц Гаррі 1432, кейт міддлтон 1419, Інстаграм 1375, дженніфер лопес 1137, анджеліна джолі 968, Кім Кардашьян 803, Ріанна 800, принц вільям 785, Ірина Шейк 728, Бред Пітт 684, Ані лорак 673, Вікторія бекхем 647, Брітні Спірс 570, селена гомес 560, відео 539, Кайлі Дженнер 503, леді гага 500, бейонсе 484