85-річна Джейн Фонду пояснила важливість тренувань для підтримки статевого життя

Лауреат двох премій "Оскар" та володарка п'яти "Золотих глобусів", Джейн Фонда, обговорила з шанувальниками важливість регулярних тренувань у будь-якому віці. 85-річна кінозірка зустрілася з фанатами у Нью-Йорку та розповіла, що не захоплювалася спортом до 40 років, у тому числі намагалася якомога рідше відвідувати уроки фізкультури у школі.

Однак у зрілому віці Фонд стала більш активною. Знаменитість відзначила, що це сприятливо позначилося на якості її життя, а також фігурі, ментальному здоров'ї та сексуальності.

"Я усвідомила, що найкращий спосіб боротися з депресією – це рухатися! До того ж, ви повинні залишатися сильними, щоб мати можливість піднімати онуків або нести свої сумки. І не забувайте про секс - необхідно залишатися гнучким для кращого статевого життя", - заявила Фонду.

У грудні 2022 року актрорка оголосила про перемогу над раком вдруге. Про те, що хвороба відступила, стало відомо лише через кілька місяців після встановлення діагнозу.